随着女性孕周的增加，宫缩会变得越来越频繁和有规律。孕妇在这种情况下一定要小心。这时，一个错误的举动往往会影响孕妇自己和胎儿。以下柚子喜网从之前资料中可以看到了宫缩规律的三点注意事项，我们深入学习和权利支持。
怀孕40周不要下床走动多休息多休息多休息多休息
1、当宫缩疼痛相对较轻时，孕妇应注意提前卧床休息，不要保持站立，早期子宫收缩症状可通过休息缓解;
2、当宫缩越来越频繁时，我们应该尽快去医院准备分娩。如果宫缩由强变弱，就要观察胎儿的胎动情况。当胎动过于剧烈或消失时，很可能是胎儿出现异常情况。我们还需要去医院检查，监测宝宝的胎心跳动;
3、临产前症状会越来越严重。女性朋友要做好心理准备，不要大喊大叫，造成体力消耗，这对后期分娩非常不利，甚至触发难产。
体力消耗过多对后期分娩不利
孕妇在收缩时除了了解相应的注意事项外，在日常生活中也要注意，定期产前检查做好胎儿保护工作，只要没有大问题，一般不会发生事故，孕妇只需要等待宝宝的到来。有许多妇女鉴于各种原因促成分娩困难，更确切的是老年妇女的子宫功能下降，宫缩能力不如以前好，所以要成功自然分娩必须提前了解相关注意事项，具体如下。子宫功能下降招致宫缩能力不足
1、第一要克服恐惧，听从医生的指挥，保持冷静乐观的心态，有利于自然分娩;。